Sőt, az ősszel különösen jó kerékpározni, és nem véletlenül. Hogy csak egy indokot mondjunk: gyönyörű ilyenkor a táj, így és a kerékpározás még a borongós napokon is felhőtlen kikapcsolódás lehet. Az őszi szünetben pedig remek családi program. Óvva intünk ezért mindenkit attól, hogy bringáját máris a garázs mélyére süllyessze! Azonban 3 dologra mindenképp érdemes odafigyelni, mielőtt ősszel nekivágnánk az utaknak.
Útviszonyok
Ősszel az utak nagyobb eséllyel válnak nedvessé és csúszóssá. Ezen az, amúgy csodálatos látványt nyújtó, avar sem segít. Most van az az időszak, amikor autónkon - jobb esetben - lassan lecseréljük télire a nyári gumit is. Ugyan kerékpáron nincs szükség hasonló mutatványra, azonban a fékekre és a fékek beállításaira nem árt egy kis figyelmet fordítani.
Nyáron, száraz úton is érdemes elkerülni azt, hogy a fék túlságosan durva legyen és állóra fékezze a kerekeket. Nedves utakon ez fokozottan igaz, csak addig állítsuk és húzzuk be a féket, amíg nem kezdünk csúszkálni használatakor.
Látni és látszódni
Ősszel később lesz világos, és hamarabb sötétedik. Könnyen megeshet így, hogy egy hosszabb őszi kerékpártúrára még ködben indulunk el, és szürkületkor érünk haza. Ha kerékpárúton megyünk, akkor is fontos, hogy végig láthatóak legyünk, autóúton pedig egyenesen kötelező.
A KRESZ által előírt kellékeken (első-, és hátsó lámpa, első-, és hátsó fényvisszaverő, küllőprizma) túl nyugodtan tegyünk a kerékpárra és ruházatunkra is annyi fényvisszaverőt, amennyit csak tudunk. Pár száz forintból beszerezhető néhány univerzálisan használható fényvisszaverő pánt, vagy küllőre helyezhető fényvisszaverő cső, melyek nagyon jól jöhetnek ilyen esetekben.
Válasszunk megfelelő ruházatot
Ősszel a szabadtéri sportoknál a réteges öltözködés az alap. Őszi kerékpározásnál emellett még pár dologra érdemes a ruházat választásánál odafigyelni:
- ne izzadjunk bele
- védjen az esőtől
- védje az ízületeket
A ruháknak azonban nagyon fontos, hogy meglegyen a megfelelő légáteresztő képessége, így elkerüljük az izzadást, mely ilyenkor könnyen egy kiadós nátha előfutára lehet.
Érdemes ezért kimondottan sportolási célra gyártott ruházatot viselnünk egy-egy őszi tekerés alkalmával is. Az aláöltözet felett érdemes kimondottan kerékpáros felsőruházatot viselni, melyek ráadásul a láthatóságunkhoz is adnak némi plusz pontot. Számoljunk azzal, hogy bármikor eleredhet az eső, ezért jó ha van nálunk esőkabát is. Azért is érdemes kimondottan kerékpáros ruházat mellett letenni voksunkat, mert ezek az öltözetek azok, melyekben leginkább akadálytalanul tudunk bringázni.
Az eső mellett a csípős szél az, amivel számolnunk kell. Kerékpáron ráadásul ehhez még a menetszél is hozzájárul. A torokfájás ellen sállal könnyen tudunk védekezni, ha hosszabb távon gondolkodunk, akkor az ízületeinkre sem árt az öltözködésnél odafigyelni. A kerékpáros kesztyű már csak a komfortérzet miatt is alap cikk, emellett térdünket és karunkat sem árt melegen tartani, hogy még sok őszön keresztül élvezhessük a kerékpározást.
Iratkozz fel hírlevelünkre, és nyerj egy Mountain Bikeot karácsonyra!
Kattints és mutatjuk, mint nyerhetsz!
Ha tetszett a cikk, kérlek oszd meg ismerőseiddel is!
